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本年10月28日，衡怡田徑男子隊出賽校際越野第一組別賽事，最終，在隊員的努力，校長、老師、家長及校友的到場支持下，奪得令人鼓舞的成績，包括「男子乙組團體第四名」、「男子甲組團體第二名」及「男子團體第三名」。期望隊員繼續努力，超越極限，Over the Top。

隨著不同的學界比賽陸續開鑼，本校亦於十月二十五日舉辦了誓師大會，為各運動員打氣。運動員先觀看去年比賽的精彩片段，回顧得失。再由校長及課外活動主任致辭，為大家訂立本年目標。最後，由各運動學會的主席及隊長帶領全場高呼口號。 衡怡衡怡，永遠堅持﹗超越極限，不驕不疑﹗

為加深新入學的中一同學對不同學會的認識，本校自2016年度開始推行「潛能盡展」計劃。讓學生分別接受不同學會的訓練，藉此了解自己的強弱，有助他們發掘自己的興趣，協助他們找出長期訓練的方向，幫助他們更積極投入所屬的團隊。今年度，九個核心學會分別為田徑學會、足球學會、乒乓球學會、舞蹈學會、武術學會、歌詠學會、戲劇學會、咖啡(拉花)學會及童軍團，學生可因應自己的興趣作出選擇。第一個階段已完成，導師會就學生的表現作出評估，而學生亦可因應自己填寫的自評報告及導師的評價考慮日後的發展路向。

今次我們山藝學會要挑戰的山是柏架山，雖然沒有登頂，不過還是有很多難關要我們去征服。 我們先在學禮堂門外集合，然後乘搭八十二號巴士到山翠苑下車再往大潭道囗前進。我們沿著引水道不斷行走，走了一段時間後看見一條很長樓梯，真是一次體力的挑戰，我們都走得汗如雨下。通過樓梯後之後段路比較輕鬆，一直行直到下一個休息的地點，然後又有一個難關等著，我們需要攀過護土牆，這幅牆是非常之陡峭的，從高處往下看真的有點嚇人，但是我們最終都能越過。後半的路也是比較輕鬆的，故我們加快了腳步，一個半小時後最後我們到達終點鰂魚涌英皇道解散。 在這次活動中，我們學會了堅持和互相幫助才可以跨過重重的難關。

是次比賽為中學學界前終極熱身賽，集合港九新界冠軍級隊伍，當中分爲公開組及小學組，比賽項目有花劍、重劍和佩劍的男子及女子團體賽及混合雙打賽。本校3A的李碧瑤同學在公開組混合重劍雙打賽取得亞軍。

嶺南鍾榮光博士紀念中學及嶺南衡怡紀念中學合辦聯校拉花友誼賽2019於9月28日圓滿結束。 同學於比賽中建立友誼，同時切磋咖啡拉花技巧，收穫非常豐富。 感謝校監羅世傑先生於當日前來打氣，並恭喜6A班李靜儀同學榮獲賽事季軍!

每年一度的家長教師會咖啡拉花體驗工作坊於9月28日星期六早上順利舉行。家長和同學在咖啡學會一眾師生指導下完成兩款小食製作，以及體驗咖啡拉花的滋味。當日適逢聯校咖啡拉花友誼賽，家長和同學為本校參賽同學打氣，為緊張的賽事增添一份溫暖。

3A及3D班於本年度九月廿六日參與了由輔導組舉辦的乘風航旅程。在乘坐「賽馬會歡號」出海，過程中導師透過多元化的活動，包括繩結運用、海上求生訓練、團體合作等活動，讓同學挑戰自我、克服困難。當中近一半同學都不懂游泳，要從船上跳進深海，實不容易。看到大部分同學從害怕及畏高畏水的情況下，到最後全部同學竟能克服困難從高處跳下，實在令人讚嘆。期望同學日後也能正面地面對人生各項不同的挑戰。