閱書分享講稿:

老師：　 莊同學。聽說你這次視覺藝術科的考試成績很不俗。我最近轉了新的髮型，可否替我畫一幅畫像，讓我留個紀念？
學生：　 好...好吧。但要畫畫要很久吧。
老師：　 幾小時而已，你不是這麼自私吧？反正遲些是新年假期，不如替我製作石膏像，放置在學校正門吧。
學生：　 這樣做的話，我的新年假期便沒有了。
老師：　 你這樣說令我好難過。說到底我也是妳以往的班主任，妳太忘恩負義了。你不願意幫我了？
學生：　 (猶豫不決)
老師：　 剛才的情景是否似曾相識呢？無論是同學、朋友還是家人，我們總會嘗試說類似的說話，逼使對方就範。這行為就是「情緒勒索」。亦即今日要介紹的書籍 -- 情緒勒索。作者是Susan Forward，一位從事40多年的心理治療師，在她輔導過程中發現很多人曾經在不同的人際關係中受到傷害。所以早於1997年已經提出「情緒勒索」這概念。情緒勒索是指有些人不斷在人際關係中令對方產生內疚感、罪惡感，從而不自覺地操控對方。
學生：　 很複雜啊，有沒有簡單易懂的例子呢？
老師：　 有否遇到朋友鬧情緒，對方默不作聲，又不願意表達感受，其實目的是令你產生罪惡感，令你擔心傷害大家的關係，最終你便會不知不覺間向佢屈服。時間一久，你就會成為被勒索既人。
學生：　 那麼我如應付情緒勒索呢？
老師：　 首先你要明白，你不可以成為被勒索的人，因為被勒索的人都有相似的特質，就是太在意對方的看法，從而輕易被對方控制。所以要擺脫被勒索，就要相信自己。因為珍惜你的朋友，是不會喜歡控制對方的。
學生：　 我明白了，我不會幫你畫畫了 。
老師：　 如果大家不想成為下一個受害者，記得來教員室向我借這本書啊。